最近時の流れの早さに毎月驚いています・・・

9月の始めによしっっと気合をいれてからもう1ヶ月・・・.
こうやってすぐに1年とか過ぎていくんですね・・・

小学校の頃は、1年がながーーーく感じたのに、
年を重ねるにつれてあっとゆうまです

1日1日大切にしなければならないなーと感じた今日この頃です。笑


最近一気に寒くなって体がついていけてません
ゆえに風邪気味です・・・.
プラスして謎な花粉症に悩まされてます・・・


明日お休みいただいているので、病院です
最近休みの度に病院へ行っている気がします
健康な体がほしいです



最近乾燥がひどい私は、アクアモイストゲルで保湿してます
お手頃価格なのにすごくのびるのでかなり長持ちっ
ゲルなので浸透率がすごく高く、しっとりが続きます


おまけにローズのすごくいい香ですごくリラックス

今から冬につれて、さらに乾燥が気になる季節になるので、
皆さんも、アクアモイストゲルで保湿して、しっとり潤い肌を手に入れましょう






来月は誕生日やディズニーシーに行く予定があるのでそれを楽しみに頑張れそうです
精一杯、頑張りましょうね

こんにちは

やっと涼しくなってきた最近は、2連休を頂いたので家族で山梨の温泉に行ってきました
やっぱり温泉は気持ちがいいですね〜

富士山の五合目まで車で行きましたが・・・あいにく天気が曇り空で全然見えなかったです

富岳風穴にも行ってきました

ここは、マイナス３度の洞窟です


奥に進んで行くと・・・

マイナス3度で自然にできた氷がありました・・・
かなりの寒さに、毛穴引き締まりました
 

この日の天気は28度くらいで涼しかったのですが、洞窟から出てきた時は
暖かく感じて、むしろ暑いくらいでした

みなさんもこうゆう体験ありますか？
 

この日はそのまま家に帰り、ｱｽﾄﾘﾝｼﾞｪﾝﾄﾏｽｸをしました！



毛穴を引き締めるマスクです。
更に引き締めました笑


富士山に行った時は是非行ってみて下さい


また何かすごいところを見つけたらご報告しま〜す
 

 
皆さんこんにちはー
最近やっと暑さがおさまりつつあり、だんだん過ごしやすくなってきてますね

暑いのが苦手な私はこの日を待ちわびていました・・・

秋は、読書の秋・・・



いや・・・・・・・・・食欲の秋です

秋はいろいろ美味しいものがたくさんですよね

そんな時の強い味方っ

そんなときにサプリが大活躍してくれます！！

外食が多い方や、カロリーの高いものが大好物という方、ダイエットしている方には
すごくオススメです　

体内に蓄えられた脂肪を燃焼してくれて、代謝をUP
さらにカロリーを半分にカットしてくれるので、
安心して食事ができます


よくダイエットで食事を減らす方がいますが、
代謝も落ちてしまい、結果リバウンドだったり、太りやすい身体になってしまいます・・・

そうならない為にも、スリムアップサプリを飲んで
リバウンドせず綺麗に痩せましょう！

 皆様こんにちは


9月に入りましたが、残暑という感じではなく。。。真夏な日々が続いていますね


夏は大好きなので、暑いのは嬉しいのですが・・・最近の朝と夜の少し涼しさが秋が近づいてきているのを感じさせられ、少し淋しいです



夏は思いっきり遊べましたか


私は、夏の後半に海に花火に遊園地と満喫してきました



あと、8月のイベントといえばｆ










渋谷店店長のBIRTH DAY　PARTY




今年もサプライズで1ヶ月以上前から作戦をたてて・・・




LET'S　PARTY





今年はなんと約30人ものスタッフが各地方から集まってきてくれました



一番遠いのが、静岡店の篠崎マネージャー



今年もBIGサプライズとしてご登場です




佐々木店長はみんなから愛されていて羨ましいですね〜




私は、今年も幹事でしたので忙しくしていてあまり写真を撮れないでいたのですが。。。



自分大好きなうちの可愛い可愛いスタッフ達が私のカメラ


を勝手に使い自分撮りを楽しんでいました

















ものすごいぶれていますね





この写真からも伝わってくるかと思いますが、ものすごく楽しかったです






だがしかし





この子たちがカメラを使いこんでいたおかげで一番大事な、ｹｰｷとプレゼント



の感動シーンの時に、充電が切れました





充電をバッチリにしなかった私もいけないんですけどね・・・




かろうじて、唯一撮る事ができた佐々木店長のベストショットです






ｹｰｷもBIGサイズです




みんなからのプレゼントも喜んでいただけてよかったです





そして、2年前の渋谷店をご存知の方はわかるかと思いますが・・・・






懐かしの旧渋谷店メンバー








懐かしいですね









8月になるとこうしてみんなが集まってのお祝い、毎年凄く楽しくてまた来年が楽しみです











話は変わりますが。。。。







7月から続けていましたダイエットですが、今の時点で






なんと







マイナス4キロ





ここから維持していきたいと思うので、9月10月は頑張って維持しつつもう少し落とせたらなと思って



おります






ではでは、またダイエット報告いたしますね








自分磨きならPMK

皆様こんにちは 
今年の夏は海やプールを満喫したゆーみんぐです
おかげさまで、背中は真っ黒

水着の跡がくっきり残ってしまいました


このままだと、エステティシャン失格なので、
早速始めてみました

最強サプリメントの
ビューティホワイト






このサプリメントは
米由来セラミドがシミ・そばかす・くすみの原因である
メラニンの生成を抑制し、美白効果を発揮します

更にアンドラティア配合の為、活性酸素を除去してくれます



「日焼はしたくない！でも日常生活でどうしても焼けてしまう…」

そんなお悩みをもつ方におすすめのサプリメントです


私はセレブ飲みをしているので、
1日4粒飲んでいます

どのくらい効果がでるのか、楽しみにしていて下さい



と、言いつつ明日の夜から沖縄に行って参ります

また日焼をしないように、今度はサンプロテクトベースUVとアクアモイストジェルを混ぜて、
体に塗って紫外線を防御したいと思います


日焼後のケアをするならPMK

初めまして、今田です

京都店のブログを見ていただいている方には分かっていただけるはず

そうです。。。そうなんです！！！！！！！

私、ついに関東に来てしまいました
こんな嬉しいことはナイです…

ハラハラ・・・ドキドキ・・・ワクワク・・・

短い時間ですが、渋谷店のいいところをたくさん吸収して、
京都店にもって帰れるようスペシャルな今田になって
帰りたいと思います








…と記事を書き保存したのは、7/27です

気が付けば、、、もう8/28…
東京に来てもうこんなに日が経っちゃいました
早い…早すぎます


でもでも色々なところに行きました

今月は、店長のお誕生日でパーティにも参加させてもらえました
30名程のスタッフが集まりました




二次会での記念写真です

明け方近くまでお話してました
関西ではできない大切な時間になりました

他には、、、海へ行ったり・お買い物へ行ったり・プールへ行ったり・・・
ディズニーランドにも行きましたゎーぃ♪


まだまだやりたい事や行きたいところがたくさんあります

もう少しだけ関東にいたいです




………



…という今田の近況報告でした


京都店に帰ったらまたダイエットblog更新しますので
楽しみにしててくださいネ

もう8月が終わりますね
秋服が可愛くて色んな誘惑に負けそうなちぇるです
夏はホントあっとゆう間に終わってしまいました

しかし、去年果たせなかった花火とお祭りは行ってきました


神宮花火です
初めて行ったのですが、とってもとっても良かったです
右も左もカップルだらけでしたけど・・・笑
来年こそは相手を見つけたいと心から思いました

あとは、プールやBBQもしました



夏を満喫したのですが、、、、なんだかんだ食べ過ぎてしまいました

元に戻すべき今日からスリムアップを飲んでます！
以前２キロ落ちました！

カロリーを半分にしてくれるサプリなんて最高ですね
食事前に必ず飲んでいます！
 
また今日からダイエット始めまーす！


秋も美味しいご飯がいっぱいある季節なので、今から食べ過ぎないように準備しとかなければ……笑 私本当食いしん坊なんで…笑

食べ過ぎそうな日にはスリムアップダイエット…PMK渋谷店是非お越し下さい